Lidar com as emoções

Muitas vezes não prestamos atenção ao que acontece dentro de nós. Temos medo dos sentimentos e das emoções que nos habitam, sobretudo se estes são negativos ou nos colocam em uma situação de dificuldade para com os outros.

O Bibliodrama faz com que os participantes comecem a conhecer seus movimentos interiores e aceitá-los… Vivenciando os sentimentos e as emoções das personagens do texto bíblico, os participantes são ajudados a reconhecê-los também dentro deles. Isso pode-se tornar uma aprendizagem para saber lidar com o que nasce no coração, colocando isso na normalidade.



Também a ferramenta de jogos de papéis ajuda a tomar consciência das diferentes emoções que podem habitar em nós: fazendo experimentar, com a imaginação e também com o corpo, situações diferentes, se pede aos participantes para “dar um nome” ao que percebem dentro deles.